Hier komen de twee thema’s van het practoraat samen: focus koppelen aan bewegen.
Brein en lichaam in één oefening
Bij precisiebewegingen, zoals een vrije worp of een penalty, telt je mentale toestand op het moment zelf. Met neurofeedback kun je een focusroutine trainen en daarna in het spel toepassen.
Een ander voorbeeld is de combinatie van een EEG-hoofdband met een robothandschoen. Daarmee wordt bij revalidatie en motorisch leren onderzocht hoe aandacht en beweging elkaar versterken.
Voor studenten Sport en Bewegen en Zorg en Welzijn is dit dubbel leerzaam: ze ervaren het zelf én leren het later bij sporters of cliënten in te zetten.
Exergaming
Lees hoe bewegen en gamen samenkomen.